よもぎ蒸しについて - SASAKI Conditioning Room

よもぎ蒸しは、
よもぎを中心とした薬草を煮立て、その蒸気を下半身から全身へと取り入れる身体を内側から温める温熱療法です。

当院では、体質改善・冷え対策・自律神経の調整を目的とし、
他の施術と組み合わせることで、より高い効果を引き出します。

西洋医学では、冷えや血流不良は以下のような不調につながると考えられています。

よもぎ蒸しによる温熱刺激は、

が期待でき、身体を回復しやすい状態へ導く役割を果たします。

東洋医学では、不調の多くは「冷え」や「気・血・水の巡りの滞り」**から起こると考えます。

よもぎは古くから

とされてきた薬草です。

よもぎ蒸しは、下半身を中心に温めることで、
内臓機能や自律神経のバランスを整え、体質そのものを改善する施術と考えられています。

鍼・灸施術との組み合わせ

よもぎ蒸しで身体を温めた後に鍼や灸を行うことで、
血流が良くなり、
ツボや筋肉への反応が高まりやすくなります。

施術効果の持続や、
体質改善のスピード向上が期待できます。

マッサージ・オイルマッサージとの組み合わせ

身体が温まり、筋肉がゆるんだ状態で行うことで、

など、相乗的な回復効果が期待できます。

電気療法・マイクロカレントとの組み合わせ

よもぎ蒸しで血流・循環を高めた後に行うことで、
電気刺激や微弱電流が身体に伝わりやすくなり、
回復力をさらに引き出します。

当院では、単に温めるだけでなく、

を考慮し、他施術と組み合わせたトータルケアをご提案します。

「暑そう」「苦しそう」というイメージをお持ちの方もいますが、
当院では温度や時間を調整し、無理のない、心地よい施術を行います。

不安な点があれば、
施術前に丁寧にご説明いたしますので、
安心してご相談ください。

よもぎ蒸しは、今ある不調の改善だけでなく、予防と体質改善を目的とした施術です。

他の施術と組み合わせることで、
より深い回復と安定したコンディションを目指せます。
ぜひ一度、当院のよもぎ蒸しをご体感ください。