ベストコンディションを維持するには？
カラダのコンディションを整えることは、常に安定した状態を保つことや、ここ一番の重要な場面で結果を出すために最も重要であるといっても過言ではありません。
技術を高め安定した結果を出していくためには、あなたが思い通りにカラダを動かせるよう、コンディションを整えていくことが欠かせません。
試合や激しい練習などによるカラダへの刺激、あるいは疲労、さらにはメンタルによってもカラダは変化しているのです。
さらに厳密にいえば、試合中においても練習中においても常にカラダは変化しているのです。
その不安定な変化を安定的な状態を保つためには、自分自身のカラダの状態を常に知っている事です。
1.トレーニング
2.ケア
3.食事、睡眠など
おすすめプラン
Total condition
スポーツ鍼灸療法＋スポーツマッサージを組み合わせたコース
Total condition 40分／Sports condition
スポーツ鍼灸では、自然治癒力の効果を引き出す東洋医学を用いた鍼灸治療をおこない、スポーツマッサージでは血液循環を促すことで効果的に回復させます。これら2つの治療を組み合わせる事でベストパフォーマンスへと導きます。
￥６，２００（税込）
初回50%off
Total condition 60分／Sports condition
スポーツ鍼灸では、自然治癒力の効果を引き出す東洋医学を用いた鍼灸治療をおこない、スポーツマッサージでは血液循環を促すことで効果的に回復させます。これら2つの治療を組み合わせる事でベストパフォーマンスへと導きます。
￥９，８５０（税込）
初回50%off
Training
動作改善・競技力向上をしたい方
Functional training 60分コース／training
Functional trainingは怪我の予防、パフォーマンスの向上を図るためにファンクショナル（機能的）な動作を習得します。
機能的な動きを身につけることで身体のバランスが整い、姿勢のゆがみを改善することができます。姿勢のゆがみが改善され、機能的な動作が行えるようになると、関節や筋肉へかかる負担が軽減され、怪我の予防になります。
￥９，２００（税込）
Functional training 60分コース／training 「5回 回数券」
￥３６，０００（税込）
Functional training 60分コース／training 「10回 回数券」
￥７２，０００（税込）
Functional training・Strength training 90分コース／training
ストレングストレーニングは筋パワー、筋持久力といった筋機能の向上に加え、複数の筋や特定の動作に関する筋群の協調性を強化します。
Strength trainingとFunctional trainingを組み合わせる事で、個々の能力を最大限に高め競技力を向上し、ベストパフォーマンスへと導きます。
￥１３，５００（税込）
Functional training・Strength training 90分コース／training
「5回 回数券」
￥５３，０００（税込）
Functional training・Strength training 90分コース／training
「10回 回数券」
￥９９，０００（税込）