当院では、お身体の状態やお悩みに合わせてマッサージ・オイルマッサージ・リンパドレナージを使い分け、疲労回復・不調改善・体調管理を目的とした施術を行っています。
それぞれ施術の目的やアプローチが異なるため、下記で詳しくご説明します。
マッサージについて(筋肉・コリへの直接アプローチ)

マッサージとは
マッサージは、筋肉に直接刺激を与えることで、コリ・張り・硬さを緩め、血流を改善する施術です。
日常生活や仕事、スポーツなどで酷使された筋肉は、
硬くなり血流が悪くなることで、痛み・重だるさ・動かしにくさを引き起こします。

マッサージで行うこと
- 硬くなった筋肉をほぐす
- 血流を促し、疲労物質の排出を助ける
- 関節や身体の動きをスムーズにする

期待できる効果
- 肩こり・腰痛・首こりの緩和
- 筋肉疲労の回復
- 身体の可動域向上
- だるさ・重さの軽減

こんな方におすすめ
- 筋肉のコリや張りが強い方
- デスクワークや立ち仕事が多い方
- スポーツ後の筋肉疲労がある方
オイルマッサージについて(循環とリラクゼーション)
オイルマッサージとは
オイルマッサージは、専用のオイルを使用し、筋肉や皮膚への摩擦を減らしながら、血流や循環を促す施術です。
手の動きが滑らかになるため、筋肉への負担が少なく、リラックス効果が高いのが特徴です。

オイルマッサージで行うこと
- 筋肉をやさしくほぐす
- 血流を促進し、全身の循環を高める
- 自律神経を整え、心身をリラックスさせる

期待できる効果
- 肩全身の疲労回復
- 筋肉の緊張緩和
- ストレス軽減
- 睡眠の質向上

こんな方におすすめ
- 強い刺激が苦手な方
- 心身ともに疲れを感じている方
- リラックスしながらケアしたい方

リンパドレナージについて(老廃物・むくみへのアプローチ)
リンパドレナージとは
リンパドレナージは、リンパの流れに沿って老廃物や余分な水分の排出を促す施術です。
非常にやさしい圧で行い、筋肉を強く揉むことはありません。

リンパの役割
リンパは、
- 老廃物の回収
- 免疫機能のサポート
- 体内の水分バランス調整
といった重要な役割を担っています。
流れが滞ると、むくみ・冷え・疲れやすさにつながります。

期待できる効果
- むくみの軽減
- 冷えの改善
- 疲労回復
- 体調管理・体質改善
- 自律神経の安定

こんな方におすすめ
- 足や顔のむくみが気になる方
- 冷え性の方
- 疲れが抜けにくい方
- 体質改善を目指したい方
当院の施術の考え方
当院では、「強く押せば良い」「流せば良い」といった一律の施術は行いません。
- 筋肉の状態
- 血流や循環
- 体質・生活習慣
- その日の体調
を総合的に判断し、必要に応じて施術を組み合わせるオーダーメイドケアを行います。
初めての方へ
刺激の強さや施術内容は、事前にしっかりご説明し、ご希望を伺ったうえで行います。
「どの施術が合っているかわからない」
という方も、安心してご相談ください。
身体の不調や疲れは、早めのケアが大切です。
当院のマッサージ・オイルマッサージ・リンパドレナージで、
心身ともに整った状態を目指しましょう。
施術メニュー・料金



